پىسخىكا ۋە ساغلاملىق

1.بىر كۈنى توخۇ بىلەن كالا مۇنازىرلىشىپ قاپتۇ دە:توخۇ:ئىنسانلار ئۆزلىرى پىلانلىق تۇغۇتنى يولغا قويۇپتۇ،بىراق بىز توخۇلارنى مەجبۇرى تۇغدۇردۇ دەپتۇكالاتۇرۇپ كىتىپ:شۇنى دىمەمسەن .ئىنسانلارنىڭ ھەممىسى مىنىڭ سۈتۈمنى ئىچىدۇ .بىراق بىرەرى تىخى مىنى ئاپا دەپ چاقىرىپ باقمىدى2.بىر كۈنى ئەتگەندە سىرىتقا چىقىپ قالدىم دە،ئۇ چاغدا قۇلىقىمدا ئارجى بار ئىدى ،سەھەر بولغاچمۇ مەن ئەترپقا بەك دىققەت قىلىپ قاراپ كەتمىدىم دە.بىر ئازدىن […]

                                                                 پىسخىك ساپا ۋە پىسخىك  ىساغلاملىق  تەربىيسىنىڭ بىر ئادەمنىڭ  ھاياتىدىكى مۇھىم  روللىرىنى  ئالاھىدە تەكىتلىنىۋاتقان بۈگۈنكى كۈندە ئەتراپىمىزغا دىققەت قىلدىغان  بولساق، ياشلىرىمىز  ئارىسىدا ئىرادىسىزلىك  ،ئۈمىدسىزلىنىش ئەھۋاللىرىنىڭ  بەلگىلىك ساندامەۋجۇتلۇقىنى  ئېتىراپ قالماي تۇرالمايمىز قۈ رامىغا جەمىئىيەتكە يۈزلەنگەن ،كىشىلىك ھايات سەپىرىنىڭ يېڭى مۇساپىسىنى  بېسىش ئالدىدا تۇرغان بالىلىق مەزگىللىرىدە  ئەقەللىي ياشاش ئىقدارى […]

ئاللاھ تائالا بىزنى بۇ ھاياتلىق دۇنياسىدا بەلگىلەنگەن ۋاقىتنى ئۆتكۈزۈشىمىز ئۈچۈن ياراتتى. بۇ جەريانىدا زېمىندا ئاللاھنىڭ پىلانىنى ئىشقا ئاشۇرۇش ۋە ئىنسانىيەت مەنپەئەتى ئۈچۈن تۆھپىلەرنى قوشۇشقا تىرىشىشىمىز لازىم.ئۆزىمىز ۋە ئەتراپىمىزدىكىلەرنىڭ ھاياتىغا تاشلانغان نەزەر، ھالاكەت ۋە پارچىلىنىش، تەرتىپسىزلىكلەرنىڭ قوماندانلىق قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرۈۋېلىشىمىزغا كۇپايە قىلىدۇ. ئىش ئۇنداق بولغان ئىكەن، ئىزىمىزدا كىچىككىنە جىم تۇرۇۋېلىپ، ئارقىمىزغا بىر قەدەم چېكىنەيلى-دە، ھاياتىمىزنى بىر تەكشۈرەيلى […]

  1. ھەر بىر كۈن ھاياتىڭىز دىڭىزدىكى ئەڭ گۈزەل كۈندۇر.2. سىز ئايدىن ئايرىلىىپ قالغاندا يىغلاپ ئۆزىڭىزنى يوقىتىپ قويسىڭىز  ،ئۇنداقتا ئۇزۇنغا قالماي يۇلتۇزدىنمۇ ئايرىلىپ قالىسىز .3.  بىز نىڭ نۇرغۇن كۆڭۈلسىزلىكىمىزنىڭ مەنبەسى ،ئزىمىزنى باشقىلار بىلەن سىلىشتۇرۇشتىن ،يەنى سىلىشتۇرغاندا ئۆزىمىزگە ئىگە بولالمىغان نەرسىلەرگىلا  ئېسىلىۋېلىپ  ئىرىشكەنلىرىمىزگە،سەلقارىغانلىقىمىز دىن كېلىپ چىقىدۇ .4.ئۇنچىۋالا  قايغۇرۇپ كەتمەڭ ھاياتىڭىز دا بەزى نەرسىلەر نى يوقىتىپ قويىشىڭىز  بەلكىم ئۇنىڭدىن قۇتۇلىشىتۇر .ئېزىپ قىلىش بەلكىم […]

بىزنىڭ ئەقىللىق ئەجداتلىرىمىز ئىجاد قىلغان،نەچچە مىڭ يىللاردىن بۇيان ئىستىمال قىلىنىش داۋامىدا ئۇيغۇرلارنىڭلا ئەمەس،بەلكى تەمىنى تېتىپلا باققان ھەرقانداق مىللەت -تائىپىنىڭ ئىشتىيىنى ئىچىپ،بارغانسىرى ئاغزىغا سىرىق سۇ كەلتۇرىۋاتقان،مەن ئىچكىرىگە خىزمەت سەۋەبى بىلەن كەلگەن بىر ئايدىن بۇيان كۈندۈزى كۆز ئالدىمدىن،كىچىسى چۈشۈمدىن كەتمەيۋاتقان، گۆھەر دانىسىغا ئوخشاش دانە-دانە شۇ سۆيۈملۈك پولۇ بىلەن رىۋايەتلەردىكى نازىنىنلارنىڭ ئۇزۇن سۇمبۇل چاچلىرىدەك ئەۋرىشىم لەغمەننى تولا خىيال […]

        1 .بىر كۈندە غەم يەيدىغان ئىشىڭىز بىر دىن ئېشىپ كەتمىسۇن .ئاياللارنىڭ غەم ئەندىشىسى ئەرلەرنىڭكىدىن كۆپرەك  بولىدىكەن ،خارۋاردئۇنۋېرسىتىنىڭ تەتقىقاچچىللىرى 166جۈپ ئەر ئايال ئۈستىدە 6ھەپتىلىك تەتقىقات ئىلىپ بېرىپ ،ئاياللارنىڭ غەم ئەندىشىسى ئاياللارنىڭكىدىن كۆپ بولىدىغانلىقى ئىسپاتلانغان .      2. ھەر كۈنى بىرنەچچە مىنۇت دىققىتىڭىزنى مەركەزلەشتۈرۇڭ ،بىر ئىشنى قىلغان ۋاقتىڭىز دا كەيىنىكى بىر ئىش ئۈچۈن غەم يەپ كەتمەڭ […]

   تۆنۈگۈنكى ئىشلار ئۈچۈن ،بۈگۈن قايغۇرغاننىڭ پايدىسى بارمۇ؟ بەزىلەر پەرزەنتلىرىنىڭ ئىمتىھاندا لاياقەتسىز بۇلۇپ قالغانلىقى ئۈچۈن قايغۇرىدۇ،لىكىن قايغۇرغانغا ئىمتىھاندا لاياقەتلىك بولغىلى بۇلامدۇ؟بەزىلەر ئۆلۈپ كەتكەن يېقىنلىرى ئۈچۈن قايغۇرىدۇ،قايغۇرغانغا ئۇلار تىرىلىپ قالامدۇ؟بەزىلەر سودىدا زىيان تارتقانغا قايغۇرىدۇ،قايغۇرغانغا زىياننى تولدۇرۋالغىلى بۇلامدۇ ؟        قايغۇرماڭ،بىرەر قېتىملىق كۆڭۈلسىزلىك ئۈچۈن قايغۇرسىڭىز ،ئۇنى تېخىمۇ كۆپ غەم-قايغۇغا ئايلاندۇرۋېلىشىڭىز مۇمكىن.نامراتلىق ئۈچۈن قايغۇرسىڭىز ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ بەخىتسىز قىلىپ […]

بىر يىگىت سوقراتتىن سورىدى؛ــ مۇۋە پپەقىيەت قازىنىشنىڭ سىرى نىمە؟سوقرات بىر پەس ئويلانغاندىن كېيىن،يىگىتكە؛ــ ئەتە سەھەردە دەريا بۇيىغا بېرىپ مىنى ئىزدىسىڭىز ،شۇچاغدا جاۋابىنى ئېيتىپ بېرىمەن ــ دېدىئەتىسى سەھەردە يىگىت سۇقراتنىڭ دىگىنى بۇيىچە ،دەريا بۇيىغا كەلدى،سۇقرات مۇۋە پپەقىيەت قازىنىش تۇغىرسىدا ئارتۇق گەپ قىلماستىن،بەلكى يىگىتنى تارتىپ دەريا ئىچىگە ماڭدى.سۇ يۇزى ئۇلارنىڭ تىزى ۋە بېلىدىن ئىشىپ،كۆكرەك قىسمىغا يەتتى،لىكىن ئۇلار […]

نۇر قۇياش زىمىنغا بولغان بىر كۈنلۈك  ئىللىق ھارارىتىنى ئېلىپ ئاستا-ئاستا قىزىل پەردىسنى يېپىشقا باشلىدى.قۇياشنىڭ پېتىشىغا ئەگىشىپ  چىققان تۇلۇنئاي ئاي،ئۆزىنىڭ گۈزەللىكنى نامايەن قىلىش ئۈچۈن،ئىللىق كۈلۈمسىرەپ كۆك قەھرىتىدە  بار-بارا جۇلالىنىۋاتاتتى… ئاسماننىڭ بىرتەرپىدە پەقەت كەچكى شەپەقنىڭ ئالتۇنرەڭ ئۇستىخانلىرىلا قالدى.دەرىزەمگە ئۈنسىز تىكىلىپ تۇرغان كۆزلىرىم.بۇ گۈزەل مەنزىرنى كۆرۈپ خوش بولسا،يەنە بىرتەرەپتىن كۈز پەسلىنىڭ يىتىپ كىلىشىدىن بىشارەت بىرىپ،بالدۇرلا  شاخلىرىدىن ئايرىلغان يۇپۇرماقلارنىڭ، يەردە دۇمۇلاپ بۇشقىنا شىلدىرلاشلىرىنى […]

    جەمىيەت كۈندىن كۈنگە تەرەققى قىلىۋاتقان، تۇرمۇش سۈپىتى كۈندىن كۈنگە ياخشىلىنىۋاتقان بۈگۈنكى كۈندە ساغلاملىق بارغانسىرى كىشىلىك تۇرمۇش ۋە جەمىيەتتىكى كىشىلەر كۆڭۈل بۆلىدىغان ئەڭ مۇھىم تېمىغا ئايلانماقتا. ھالبۇكى جىددى خىزمەت، ئۆگىنىش ۋە تۇرمۇش بېسىمى بەزىدە بەدەننىڭ كۆتۈرۈش كۈچىدىن ھالقىپ كېتىپ، جىسمانى ۋە روھى ساغلاملىغىمىزنى يوشۇرۇن ئىكەكلەپ بارماقتا. ئۇنداقتا قانداق قىلساق ئۆز ساغلاملىغىمىزغا توغرا دىئاگىنوز قويۇپ، […]

كونىلاردا «يولۋاسنى يەڭگەن باتۇر ئەمەس، ئاچچىقنى يەڭگەن باتۇر» دېگەن گەپ بار. بىراق، ئاچچىقلانغاندا ئۆزىنى بېسىۋالىدىغانلار ئانچە كۆپ ئەمەس. يېقىندا، «ئامېرىكا ياھۇ تورى» دا ئاچچىقلىنىشنىڭ سالامەتلىككە ئېلىپ كېلىدىغان زىيىنىنىڭ كۆپ تەرەپلىمىلىك بولىدىغانلىقى كۆرسىتىلگەن. ئاچچىقلانغاندا تۆۋەندىكى ئەھۋاللار كۆرۈلىدىكەن.چوڭ مېڭىنىڭ ئىنكاسى ئاستىلاپ كېتىدىگەن. دائىم ئاچچىقلانغاندا، چوڭ مېڭە ئېغىر غىدىقلىنىپ نورماللىق بۇزۇلۇپ، مېڭە ھۈجەيرىسىنىڭ قېرىشى تېزلىشىدىكەن. يۈرەك رىتىمى نورمالسىزلىشىدىكەن. […]

       چىرايىدىن نۇر يىغىپ تۇرىدىغان ئاپئاق ساقاللىق بىر بوۋايدىن نەۋرىسى شۇنداق دەپ سوراپتۇ:      بوۋا ئادەمنىڭ ئۆمرى قانچىلىك بولىدۇ؟ بوۋاي تاتلىق بىر تەبەسسۇمدىن كىيىن شۇنداق دەپتۇ:      __ ناماز بىلەن ئەزان  ئارلىقىچىلىك ئوماق ئوغلۇم! نەۋرىسى يەنە قايتا سوراپتۇ:      چۈشەنمىدىم بوۋا،ئەجىبا ئۆمۈر شۇنچىلىك قىسقا بولامدۇ؟      شۇنداق ئوغلۇم ئۆمۈر نامازسىز ئەزان بىلەن ئەزانسىز نامازنىڭ ئارلىقىچىلىك […]

بىرىنچى، مۇۋەپپەقىيەت قازانغۇچىلار ھەر بىر ئىشنى قىلىشتىكى مەقسىتىنى ئېنىق بىلىدۇ.مۇۋەپپەقىيەت قازانغۇچىلار ئىشنىڭ نەتىجىسىگە كۆڭۈل بۆلىدۇ، لېكىن بۇ ئىشنى قىلىپ يەتمەكچى بولغان مەقسەتكە تېخىمۇ كۆڭۈل بۆلىدۇ. مەقسەتنىڭ ئېنىق بولۇشى ئۇلارنىڭ نەتىجىگە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىپلا قالماي، ئۇلارنى ئىشنىڭ جەريانىدىنمۇ ھۇزۇرلاندۇرىدۇ.ئىككىنچى، مۇۋەپپەقىيەت قازانغۇچىلار تېز بىر قارارغا كېلەلەيدۇ، قارارىنى ئۆزگەرتمەكچى بولسا ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئويلىشىدۇ.ئۈچىنچى، مۇۋەپپەقىيەت قازانغۇچىلارنىڭ زەن قويۇپ ئاڭلاش […]

ئوخشاش بولمىغان مۇھىت ، قىسمەت ۋە ئادەت تۈپەيلى بىر قىسىملىرىمىز ئۆزىمىزنى پەس كۆرۈش ، كەمسىتىش تۇيغۇسى يېتىلدۈرىۋالىمىز .ئۆزىنى پەس كۆرۈش ــ راك كېسىلىدىنمۇ خەتەرلىكتۇر . بەلكىم بۇ ئوخشىتىش مۇبالىغە بولۇپ كەتكەندۇ ؟ ئەمما ئۆزىنى پەس كۆرۈش تۇيغۇسى جېنىمىزنى ئالالمىغىنى بىلەن ، كەيىپيات ، خىزمەت ۋە ياشاش ئۇسۇلىمىزغا ئېغىر دەرىجىدە تەسىر كۆرسىتىدۇ .شۇنىڭغا ئەگىشىپ ،قاقشاش ،باشقىلاربىلەن […]

ھاياتىڭىز ئۆز تەپەككۇرىڭىزنىڭ مەھسۇلى ئالىملاردىن بىرى «ھەركىم ئۆز تەقدىرىنىڭ ئۇستازى»دېگەن تېمىدا شېئىر يازغان ئىكەن. ئەلۋەتتە بۇ سۆزنىڭمۇ ئاساسى بولۇشى مۇمكىن.ئىسلام مۇتەپەككۇرى ئەللامە مۇھەممەد غازالى«ھاياتىڭىزنى يېڭىلاڭ» ناملىق ئەسىرىدە مۇنداق دەپ يازغان: – ئىنساننىڭ بەخت – سائادىتى ياكى بەختسىزلىكى، خاتىرجەملىكى ياكى بىئاراملىقى ئۇنىڭ ئۆزىدىن كېلىدۇ. ھەر قانداق بىر ئىشنىڭ ۋە ئۇ ئىشنى قىلغۇچىنىڭ قىممىتى ئۇنىڭ زېھنىدە مەۋجۇت بولغان […]

.ئامېرىكىدىكى تەتقىقاتچىلار ئېلان قىلغان تەتقىقات دوكلاتىدا مۇنداق دېيىلدى : ‹‹ دائىم يېتەرلىك ئۇيقۇنىڭ ھۇزۇرىنى سۈرىدىغان ئادەمگە سېلىشتۇرغاندا ، ئۇيقۇسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئەرلەرنىڭ بالدۇر كېتىپ قېلىش خەتىرى چوڭراق بولىدۇ .ئاياللاردا بەلكىم تۇغۇلۇشىدىلا ئۇيقۇسىزلىققا تاقابىل تۇرالايدىغان ئىقتىدار بولسا كېرەك ، ئۇيقۇسىزلىق ئۇلارنىڭ ئۆمرىگە ھېچقانداق زىيان سالالمايدۇ›› .تەتقىقاتچىلار 1000 ئايال ۋە 741 ئەرنىڭ ئۇيقۇ ئەھۋالىنى 14 يىل […]

مۇشىرىكلاردىن بىرسى ھەزرىتى ئەلىدىن مۇنداق سوئال سوراپتۇ:- يا ئەلى! ھالىڭغا قاراپ شۇنداق ھەيران قالىمەن. ھەر كۈنى ئەتتىگەندە تۇرۇپ نامازغا بارىسەن، ئىبادەت قىلىسەن، ھالال-ھارام دەپ ئىنتايىن كۆپ نەرسىلەردىن مەھرۇم قالسىەن. بۇنچىۋېلا قىيىنىلىپ يۈرۈشنىڭ نېمە ھاجىتى بار؟…. سەنمۇ ياشاۋاتسىەن، مەنمۇ شۇ، ئۇنداقتا ئارىمىزدىكى پەرق نېمە؟ھەزرىتى ئەلى مۇنداق جاۋاپ بېرىپتۇ:-توغرا دەيسەن، سىرتتىن قارىغىنىمىزدا سەنمۇ ھاياتىڭنى داۋاملاشتۇرۇپ كېتىۋاتىسەن، مەنمۇ […]

1. ھەر قانچە ئازاپلىق ئىش بولسىمۇ، ئۆمۈرۋايەت داۋاملاشمايدۇ، شۇڭا ھەرگىز بىئارام بولماڭ. 2. ئىلگىركى ئازاپلىق كەچۇرمىشىڭىزنى، ئەينى چاغدا قانداق قىلىپ قەد كۆتۇرگەنلىكىڭىزنى، كىيىنكى كۆڭۇللۇك كۇنلەرنى ئويلاپ، بۇ قېتىممۇ تىنىچ-ئامان كېتىدىغانلىقىغا ئىشىنىڭ. 3. ئۆزىڭىزگە بۇ دىگەن كىشىلىك ھايات، كوپچىلىكنىڭ ھەممىسى تىرىشىۋاتىدۇ، دىيىشىڭىز كېرەك. 4. كۇندىلىك خاتىرە يېزىڭ، ئۆزىڭىزنى ئەركىن تۇتۇپ، كۆڭلىڭىزدە ساقلىغانلىرىڭىزنى خاتىرلەش ئارقىلىق، كەيپىياتىڭىزنى تەڭشەڭ. […]

بىر ئېشەك تۇيۇقسىز تاشلاندۇق قۇدۇق ئىچىگە چۈشۈپ كېتىپتۇ ، ئېشەكنىڭ ئىگىسى ئۇنى قۇتقۇزۇپ چىقىش ئاۋارىچىلىق دەپ ئېشەكنى تاشلاپ كېتىپ قاپتۇ . ئېشەك ئۆزىگە : مەن ئۆلسەممۇ ياخشىراق جايدا ئۆلسەم بولاتتى دەپتۇ .ھەر كۈنى كىشىلەر كېلىپ بۇ تاشلاندۇق قۇدۇققا ئەخلەت تاشلايدىكەن . ئېشەك ئۆزىنى ناھايىتى بىچارە ھېس قىلىپتۇ . ئۆزىنىڭ شۇم پىشانىلىكىدىن قاتتىق ئازاپلىنىپتۇ .لېكىن نەچچە […]

　　چاچ چۈشۈش ئاساسلىقى چاچ يىلتىزىنىڭ قان ھەم ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلىنىشى تەسىرگە ئۇچراش، بەدەندە قان بۇزۇلۇش قاتارلىق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىىن مەلۇم ئورۇننىڭ چېچى تەڭگىسىمان تۆكۈلۈش، شۇ جايدىكى چاچلار ئۈزۈلۈش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. يۇقىرىقى ئەھۋاللار كۆرۈلسە، تۆۋەندىكى ئۇسۇللارنى سىناپ كۆرۈڭ: 　　* سامساقتىن بەش چىشنى چاناپ بىر قوشۇق ھەسەل ھەم قاق چوڭلۇقتىكى ئۆردەك يېغىنى ئارىلاشتۇرۇپ چاپسا شىپا بولىدۇ. 　　* […]

ئۇيغۇرلار تەرەققىيات تارىخىغا نەزەر سالىدىغان بولساق ئىلگىرى ئاخىرى بولۇپ شامان دىنى، بۇددا دىنى، ئىسلام دىنى قاتارلىق بىر قانچە دىنغا ئىتقاد قىلغان، شامان دىنى بولسا ئۇيغۇرلار ئەڭ بۇرۇن ئىتقاد قىلغان، ھازىرمۇ ئۇيغۇرلار ئارىسىدا تېخى يۇقاپ كەتمىگەن دىننىڭ بىرى، بۇددا دىنى بولسا بىز ئۇيغۇرلاردىن خوشلاشقلى 1000 يىلدىن ئاشتى. ئىسلام دىنىغا كەلسەك مۇھەممەد ئەلەيھىسالام ۋاپات بولۇپ ( ئاللا […]

             پايدىلىنىشىڭلار ئۇچۇن : ھامىلدارلىق ۋاقتىدا يەنى توغۇتتىن بۇرۇنقى دىققەت قىلىدىغان ئىشلار : (1) قۇرساقتىكى ھامىلىنىڭ ئالاھىدە يوغىناپ كەتمەسلىكى ئۈچۈن ياخشى ئوزۇقلىنىش ،ئاز ئۇخلاش ،يىنىك ھەرىكەتلەرنى كۆپ قىلىش. (2) قورساق ،كۆكسى ،يوتا ،سۆڭگەچ قىچىشسا تاتىلىماسلىق. (3) ھامىلدار ئاياللار ئارشاڭغا چۇشۇش ۋە ھۇر مۇنچىسىدا ئۇزاق ھۇردانماسلىقى كىرەك. (4) ھامىلدار ئاياللار ئائىلە سايمانلىرى يەنى مىكرۇ دۇلقۇنلۇق ئۇچاق،چاڭ تۇزان سۇمۇرگۇچ،توك ئەدىيال،تېلىۋىزۇر ۋە […]

1. سىرتتىن كەلگەن تاياق زەربىلىرى، ئۇرۇلۇش، سوقۇلۇشلار ئېغىر بولغاندا ئۇرۇقداننى ۋە ئۇرۇق توشۇش نەيچىسىنى ئېزىپ قويۇپ، ئۇرۇقداننىڭ ياللۇغلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. يېنىكرەك بولغاندا ئۇرۇق بېزى ۋە نەيچىسىنى بېسىپ توسۇپ قويۇپ، ئۇرۇقداننىڭ ئىشلەپ چىقىرىلىشى ۋە توشۇلۇشىغا توسقۇنلۇق قىلىپ، مەنىي تەركىبىدىكى ئۇرۇقنى كىمەيتېۋىتىدۇ.2. ۋېلسپىت مىنىش، ئات مىنىش، موتسىكىلىت مىنىش قاتارلىق پائالىيەتلەر ئۇرۇق بېزىنى بېسىپ قويۇپ، ئۇرۇق بېزىنىڭ نورمال […]

 ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻚ ﺳﻪﯞﻩﺑﻠﯩﺮﯨﻨﻰ ﺗﻮﻏﺮﺍ ﺋﯧﻨﯩﻘﻼﺵ، ﻛﯩﺴﻪﻟﻠﯩﻜﻨﻰ ﺩﺍﯞﺍﻻﭖ ﺳﺎﻗﺎﻳﺘﯩﺸﻨﯩﯔ ﯪﻟﺪﯨﻨﻘﻰ ﺷﻪﺭﺗﻰ . ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻜﻠﻪﺭﻧﻰ ﻛﻪﻟﺘﯜﺭﯛﭖ ﭼﯩﻘﺎﺭﻏﯘﭼﻰ ﺳﻪﯞﻩﺑﻠﻪﺭﻧﻰ ﺋﯧﻨﯩﻘﻼﭖ ﺑﯩﻠﻤﻪﻱ ﺗﯘﺭﯗﭖ ، ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻜﻨﻰ ﺩﺍﯞﺍﻻﭖ ﺳﺎﻗﺎﻳﺘﯩﺸﻘﺎ ﯰﺭﯗﻧﯘﺵ ﭼﻮﻗﯘﻡ ﻳﺎﺧﺸﻰ ﯪﻗﯩﯟﻩﺕ ﺑﻪﺭﻣﻪﻳﺪﯗ. ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻚ ﺳﻪﯞﻩﺑﭽﯩﺴﻰ ﺋﯧﻨﯩﻘﻼﻧﺴﺎ ﺳﻪﯞﻩﺏ ﻳﻮﻗﯩﺘﯩﻠﯩﺶ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻚ ﺳﺎﻗﯩﻴﯩﺪﯗ.ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻜﻨﻰ ﭘﻪﻳﺪﺍ ﻗﯩﻠﯩﺪﯨﻐﺎﻥ ﺳﻪﯞﻩﺑﻠﻪﺭﻧﻰ ﺗﻪﺗﻘﯩﻖ ﻗﯩﻠﯩﭗ ﺋﯧﻨﯩﻘﻼﺵ ﯪﻻﻫﯩﺪﻩ ﺑﯩﺮ ﺋﯩﻠﯩﻤﺪﯗﺭ . ﻫﻪﺭ ﺧﯩﻞ ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻜﻠﻪﺭﻧﻰ ﭘﻪﻳﺪﺍ ﻗﯩﻠﯩﺪﯨﻐﺎﻥ ﺳﻪﯞﻩﺑﻠﻪﺭﻧﯩﯔ ﺗﯜﺭﻟﯩﺮﯨﻤﯘ ﻫﻪﺭ ﺧﯩﻞ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ . […]

 1 . تازىلىققا دىققەت قىلمايدىغان ،ھاۋاسى بولغانغان ئۆيلەردە ھەر خىل يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر پەيدا بولىدۇ .   2 . ئەگەر ئائىلىلەردە تاماكا چىكىش ،ھاراق ئىچىش ،قىمار ئويناش قاتارلىق ناچار ئادەتلەر بولسا ،شۇ كىشىنىڭ ئۆزىلا زىيانكەشلىككە ئۇچراپ قالماستىن ،ئائىلىدىلەرنىڭ ھەممىسى زىيانكەشلىككە ئۇچۇرايدۇ .   3 . ئاتا-ئانىنىڭ بىرىدە ئىرسىيەت كېسەللىكى بولسا ،ئۇلارنىڭ كېيىنكى ئەۋلاتلىرى ئوخشاش خىلدىكى ئىرسىيەت كېسەللىكىگە گىرىپتار بولۇشى ياكى […]

〔ئاپتورى:نۇرمۇھەممەد توختى  مەنبە:شىنجاڭ ئۇيغۇر ئاپتونۇم رايونلۇق ئىجتىمائىي پەنلەر ئاكادىمىيىسى  ۋاقتى:2007-10-23 10:59:17  〕   مانى دىنى        مانى دىنى مانىخاي دىنى ياكى مانىخايىزم دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇ دىن، ساسانىيلار سۇلالىسىنىڭ دەسلەپكى دەۋرىدە ياشىغان مانى ( 216- 277) تەرىپىدىن ئىجاد قىلىنغان. بۇ دىن، « ئىككى مەنبە، ئۈچ دەۋر» كۆز قارىشىنى تەرغىپ قىلىدۇ، ئىككى مەنبە – يورۇقلۇق بىلەن قاراڭغۇلۇقتىن […]

ﺑﯘ ﺧﯩﻞ ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻜﻨﯩﯔ ﻛﯩﻠﯩﭗ ﭼﯩﻘﯩﺶ ﺳﻪﯞﻩﺑﻰ:ﺋﯩﺴﺘﯧﻤﺎﻝ ﻗﯩﻠﻐﺎﻥ ﻳﯩﻤﻪﻙ-ﺋﯩﭽﻤﻪﻛﺘﻪ ﺯﯙﺭﯛﺭ ﺑﻮﻟﻐﺎﻥ ﺗﯚﻣﯜﺭ، ﯪﻟﻴﻮﻣﯧﻦ،ﻣﯩﺲ ﻣﺎﺩﺩﯨﻠﯩﺮﯨﻨﯩﯔ ﻛﻪﻣﻠﯩﻜﻰ، ﯮﺯﯗﻗﻠﯩﻨﯩﺸﻨﯩﯔ ﻧﺎﭼﺎﺭﻟﯩﻘﻰ، ﯮﺯﯗﻗﻠﯘﻕ ﺑﻪﺩﻩﻧﮕﻪ ﺗﻮﻟﯘﻕ ﺷﯜﻣﯜﺭﯛﻟﻤﻪﺳﻠﯩﻜﻰ،ﻫﻪﺭ ﺧﯩﻞ ﺳﻪﯞﻩﺑﻠﯩﻚ ﻗﺎﻥ ﻳﻮﻗﯩﺘﯩﺶ، ﻗﺎﻥ ﺋﯩﺸﻠﯩﮕﯜﭼﻰ ﯬﺯﺍﻻﺭﻧﯩﯔ ﺯﻩﺧﻤﯩﮕﻪ ﯰﭼﯩﺮﯨﺸﻰ، ﻫﻪﺭ ﺧﯩﻞ ﻗﺎﻥ ﺷﻮﺭﯨﻐﯘﭼﻰ ﻣﻪﺩﺩﻩ ﻗﯘﺭﺗﻼﺭﻧﯩﯔ ﭘﺎﺭﺍﺯﯨﺘﻠﯩﻖ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﻳﺎﺷﺎﭖ ﻗﺎﻥ ﺷﻮﺭﯨﺸﻰ ﺗﯜﭘﻪﻳﻠﯩﺪﯨﻦ ﻗﺎﻥ ﯪﺯﻟﯩﻖ ﻛﯩﻠﯩﭗ ﭼﯩﻘﯩﺪﯗ.ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻚ ﯪﻻﻣﻪﺗﻠﯩﺮﻯ: ﻛﯚﭖ ﺧﯩﻞ ﺳﻪﯞﻩﺏ ﺗﯜﭘﻪﻳﻠﯩﺪﯨﻦ ﯮﻣﻮﻣﯩﻲ ﺑﻪﺩﻩﻧﻠﯩﻚ ﻗﺎﻥ ﻛﻪﻣﻠﯩﻚ ﭘﻪﻳﺪﺍ […]

            جىنسى تۇرمۇش ھالال نىكاھلانغان ئەر-خۇتۇن ئارىسىدىكى تۇرمۇشنىڭ مۇھىم تەركىۋى قىسمى بۇلۇپ، ئەر-خۇتۇن ئوتتۇرىسىدىكى مېھرى-مۇھاببەتنى كۈچەيتىدىغان، شۇنداقلا ياراتقۇچى شۇ ئارقىلىق يەر يۈزىدە ئىنسانلارنى داۋاملىق ئۈزۈلۈپ قالماسلىقى ئۈچۈن، ئىنسانلارغا ئەر ئايال ئىككى  تەرەپنى ھالال نىكاھلىق بولغاندىن كېيىن، ئەۋلات قالدۇرۇش ئارقىلىق ئىنسانىيەت جەميىتىنى داۋام ئەتكۈزۈشكە سەۋەب بولىدىغان، ھالال نىكاھلىنىپ بولغاندىن كېيىن، سىرتتا ئاشنا ئويناش، […]

  ئاياللاردىكى جىنسىي ئاجىزلىقنى داۋالاش ئۇچۇن سەبرە، ئاشكۆكى ئۇرۇقى،تۇرۇپ ئۇرۇقى، چامغۇر ئۇرۇقىنىڭ ھەر قايسىسىدىن تەڭ مىقداردا ئېلىپ سوقۇپ، ئەلگەكتىن ئۆتكۇزۇپ ئاق پىياز ۋە ساپ ھەسەل بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ خېمىر قىلىپ بىردىرھەم (3گىرام ئەتراپىدا) ئېغىرلىقتا كۇمىلاچ ياساپ، ئۇچن كۇنگىچە ھەر كۇنى ئەتىگەندە ئازراق سۇدا بىر كۇمىلاچ دورىنى ئېزىپ ئىچسە جىنسىي ئىقتىدارى ناھايىتى كۇچىيدۇ، ئەگەر بۇ كۇمىلاچنى ئازراق لىمون […]